Tischtennis Systemtraining

Tischtennissystemtraining?! Was ist das eigentlich. Im Gegensatz zum Freispielen bedeutet Systemtraining spezifische Übungen zu spielen, um Technik und Bewegungsabläufe aber auch taktische Aspekte zu schulen.

Grundsätzlich machen wir im Systemtraining sowohl Partnerübungen miteinander als auch Multiballtraining mit dem Balleimer oder trainieren mit der Ballmaschine.

Was im Jugendtraining bereits bei uns zum Standard gehört wollen wir nun auch im Erwachsenenbereich weiter etablieren. Denn auch als Mannschaftsspieler kann man sein Spiel weiterentwickeln.

Hierfür bieten wir zwei Formate an.

Format 1:
An spezifischen Donnerstagen kann unter Anleitung vereinsinterner Trainer an einem strukturierten Training von 1,5 – 2 Std. teilgenommen werden. Mannschaftsspieler, die die Grundtechniken bereits beherrschen, können hieran kostenfrei teilnehmen. Spielst du in einem anderen Verein möchtest dich aber der Trainingsgruppe anschließen, dann nehme doch gerne mit uns Kontakt auf. Wir planen auch eine externe Spielkursteilnahme gegen eine geringe Gebühr anzubieten.

Format 2:
Es ist geplant, dass einmal im Monat eine professionelle Trainerin eine Leistungsgruppe bei uns trainieren wird. Sollte deine Spielstärke über 1500 TTR Punkte liegen kannst du dich auch als externer Interessent bei uns melden. Für dieses Angebot fallen sowohl für interne als auch externe Spieler_innen Kosten an.

Sprich uns gerne bei Interesse an.

Info & Kontakt

Turnhalle 2 in Schwarzrheindorf, Wittestraße (hinter dem Fußballplatz), 53225 Bonn

Donnerstag, 19.00 – 21.00 Uhr

Sende uns deine Anfrage gerne über das Kontaktformular

Das Systemtraining der Leistungsgruppe (Format 2) findet nach Abstimmung einmal im Monat am Sonntag statt. Weitere Informationen bitte anfragen.

Die Halle in Schwarzrheindorf steht erst ab dem 5. November zur Verfügung – bitte kontaktiert uns

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